Попробуйте приготовить витаминный напиток «Зимнее искушение», чтобы поддержать иммунитет и зарядиться энергией в холодное время года. Этот вариант хорош для семейных встреч и праздничных вечеров.
Ингредиенты
- 1 стакан свежевыжатого сока апельсина
- 1 стакан гранатового сока
- 1 столовая ложка меда
- 1 чайная ложка корицы
- 2 столовые ложки лимонного сока
- Четверть стакана воды
- Лед (по желанию)
Приготовление
- Соберите все ингредиенты на кухне.
- Смешайте соки апельсина и граната в большой жидкости.
- Добавьте мед и лимонный сок. Перемешайте до полного растворения меда.
- Добавьте корицу и воду, снова перемешайте.
- Если хотите, добавьте лед сразу перед подачей.
Польза ингредиентов
Сок апельсина богат витамином C, что поможет укрепить защитные функции организма. Гранатовый сок содержит антиоксиданты, способствующие защите клеток. Мед придаёт сладость и обладает натуральными антисептическими свойствами. Корица не только улучшает вкус, но и помогает поддерживать уровень сахара в крови.
Советы по подаче
Подавайте напиток в высоких стаканах, украшая дольками апельсина или граната. Используйте свежие травы, такие как мята, для добавления аромата и цвета. Это не только украсит внешний вид, но и добавит свежесть.
Заключение
Этот напиток не только вкусен, но и полезен. «Зимнее искушение» идеально подойдёт для зимнего стола, укрепляя иммунитет и поднимая настроение. Приготовьте его и наслаждайтесь вкусом зимнего волшебства!
Описание приготовления:
Для приготовления витаминного напитка «Зимнее искушение» начните с правильного выбора ингредиентов. Возьмите 200 мл свежевыжатого яблочного сока и 100 мл морковного сока. Эти соки не только сладкие, но и богаты витаминами.
Добавьте 50 г клюквы. Предварительно замочите ягоды в горячей воде на минуту, затем измельчите в блендере до получения пюре. Это усилит вкус и добавит полезные антиоксиданты.
Введите смесь соков и клюквы в другую емкость. Для аромата добавьте 1 ч. л. меда и сок половины лимона. Эти ингредиенты подчеркивают сладость и придают напитку свежесть.
Добавьте щепотку корицы и имбиря. Эти специи обладают согревающим эффектом и прекрасно дополняют зимние ароматы.
Перемешайте все ингредиенты до однородной консистенции. Процедите через мелкое сито для удаления лишних волокон и получения более нежной текстуры.
Охладите напиток в холодильнике в течение 30 минут. Подавайте в высоких стаканах со льдом, по желанию украсив свежей мятой или дольками лимона.